ココナッツオイルセミナー&簡単!おいしい!ココナッツオイルクッキング

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ココナッツオイルイメージ

健康力を高めたい人に!大事な大事なオイルの話～ココナッツオイルのお土産付き

　健康オイルが注目を浴びています。中でも数年前からブームとなり、抗酸化作用や免疫力アップ、認知症予防などさまざまな効能が期待できるとされるココナッツオイル。ただ、クセがあるのでは？（クセの無さに驚きます！）、どんな料理に使えるの？など、実際使ったことのない人も多いのでは。当講座では、健康オイル全般の知識に加え、特に注目度の高いココナッツオイルについて詳しくお話しします。お話の後は、実際に、ココナッツオイル(MCTオイル)を使った手軽な料理（手づくりマヨネーズ、サラダ、揚げもの他）を玄古博子さんと一緒に楽しくクッキング。レシピもお渡しします。お帰りにはココナッツオイルをお土産としてプレゼント。お１人でもお気軽にご参加ください。

【定員】24人

【講師】】ココナッツマイスターの石田真也さん(兵庫県在住・関西を中心にココナッツセミナー開催)、「ｇｏｈａｎｄａｉｓｕｋｉ」主宰の玄古博子さん

ココナッツオイルセミナー&簡単!おいしい!ココナッツオイルクッキング／生駒市

健康力を高めたい人に!大事な大事なオイルの話～ココナッツオイルのお土産付き

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