すこやか歳時記
病気のはなし
 
「雪目」の対処法 06年01月12日

 ウインタースポーツとして当たり前になっているスキー。その近代的なスキーが日本に導入されたのは明治44(1911)年のことだった。オーストリアのレルヒ少佐がもたらした。で、今日は「スキーの日」となっている。むろん、日本にも雪によるスポーツはあったが…。
 それはともかく、スキーの後、雪目に苦しむ人が多いのではないだろうか。
 雪目というのは、角膜や結膜など、目の表面を覆っているところが、雪から反射する紫外線を浴びて生じる。
 角膜はとくに敏感で、激しい痛みのために、目を開けていられないほどだ。
 その対策としては、まずサングラスを用いることだ。ことさら、雪目用のものでなくても、普通の緑色のものでも十分だ。
 目薬は、ビタミンB2やグルタチオンなどの成分を含んだものがいいだろう。
 アフターケアをすることがスキーを楽しくする。




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