速読で脳活&脳ストレッチ・呼吸法も学んで～1日でポイントを学び自宅で続けていける

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人気カフェのお弁当ランチ付き

コロナ禍での生活で鈍くて硬くなった脳を速読による脳ストレッチで柔軟にしてみませんか。速読は脳機能を高めるのに効果的な脳トレーニング。習慣化することで物忘れや認知症の予防につながります。視野も広がり、車の運転にも効果発揮。また一生の財産となるような呼吸法も身に付けますから、自律神経を整え免疫力もアップ。ストレスからも解放されます。
　当セミナーは毎回満席になるほどの人気講座で、楽しく学べ、初めてでもわかりやすいと大好評。協会オリジナルのトレーニングブックに沿って、速読のポイントを1日で学べます。年齢・性別問わず、高齢の方も大歓迎。健康寿命を延ばすコツは、新しいことにチャレンジすることです。この機会にぜひご参加ください。

【定員】18人(広い会議室のため1人1台の机で距離を取って座っていただけます)

【持ち物】筆記用具、ノート

【講師】社団法人「速読マイスター協会
STUDIOISA」代表の梶原豊さん