EVENT
New養生サロンで女性のための薬草講座・春待ち養生スープクッキングと 私だけの薬草&スパイスブレンド/磯城郡
季節のパワーを取り入れて免疫力を高める
立春を迎え本格的な春の訪れが待ち遠しいころ。今年は特に気温や気候の変動が激しく、体がついていかない、体調がすぐれない…などの声が…。
免疫力を上げるためにも、今こそ自然の力を取り入れた食養生が大切。自家栽培の野菜や薬草を使った滋味あふれるスープで疲れた身体を回復させ、健康力を高めましょう。家庭でも作れるレシピ付きで、季節の養生をテーマにしたミニ講座もあります。
デモクッキングの後は、セルフチェックで個々の体に合わせ、生薬やスパイスをオリジナルブレンドし、お持ち帰りいただきます。カレースパイス料理、薬膳料理など各種家庭料理に利用したり、お酒に漬けたりとフル活用。料理に幅ができ、冷え予防などにも…。自家製新鮮野菜のお土産付きです。
【定員】各日4人
【講師】「秤屋・養生庵」主宰、漢方アドバイザーの西垣亜希子さん
関連イベント
-
申込受付中 ブラッシュアップセミナー
上級麹士が教える 安価で手軽に誰でも失敗なくできる米麹(こめこうじ)づくり/奈良市
-
申込受付中 ブラッシュアップセミナー
出汁(だし)味噌・玄米味噌づくり~栽培期間中農薬不使用の大豆と飛鳥まぁまぁ農園の栽培中農薬・肥料不使用の天日干し米使用玄米麹を使った味噌/橿原市
-
申込受付中 ブラッシュアップセミナー
葛木御歳神社境内のカフェで学ぶ中医学の基礎知識とはじめての薬膳~知ることで選べる~/御所市
-
終了 ブラッシュアップセミナー
「奈良工芸の粋」展 ギャラリートーク・漆芸作家 小西寧子 氏/奈良市
-
終了 ブラッシュアップセミナー
「奈良工芸の粋」展 ギャラリートーク・陶芸作家 大塩恵旦氏/奈良市
-
終了 ブラッシュアップセミナー
看取り学初級講座【1日講座】/奈良市
-
申込受付中 ブラッシュアップセミナー
【資格取得】初心者でも2日間でイエベ&ブルベ パーソナルカラー診断ができる!「カラーフィッター®認定講座」/奈良市
-
終了 ブラッシュアップセミナー
みりん(みりん風調味料)作りとみりん粕漬け~飛鳥まぁまぁ農園の栽培中農薬・肥料不使用の天日干し餅米と米麹を使って/橿原市