EVENT
New養生サロンで女性のための薬草講座・春待ち養生スープクッキングと 私だけの薬草&スパイスブレンド/磯城郡
季節のパワーを取り入れて免疫力を高める
立春を迎え本格的な春の訪れが待ち遠しいころ。今年は特に気温や気候の変動が激しく、体がついていかない、体調がすぐれない…などの声が…。
免疫力を上げるためにも、今こそ自然の力を取り入れた食養生が大切。自家栽培の野菜や薬草を使った滋味あふれるスープで疲れた身体を回復させ、健康力を高めましょう。家庭でも作れるレシピ付きで、季節の養生をテーマにしたミニ講座もあります。
デモクッキングの後は、セルフチェックで個々の体に合わせ、生薬やスパイスをオリジナルブレンドし、お持ち帰りいただきます。カレースパイス料理、薬膳料理など各種家庭料理に利用したり、お酒に漬けたりとフル活用。料理に幅ができ、冷え予防などにも…。自家製新鮮野菜のお土産付きです。
【定員】各日4人
【講師】「秤屋・養生庵」主宰、漢方アドバイザーの西垣亜希子さん
関連イベント
-
ブラッシュアップセミナー
花の谷オールドビレッジの春Garden見学とネームプレート作り&ガーデニングセミナー/高市郡
-
ブラッシュアップセミナー
トヨコハウスのローズガーデン&アーティフィシャルフラワーのナチュラルガーデンアレンジ/木津川市
-
ブラッシュアップセミナー
ヘッドスパセラピスト養成講座~本格的なサロン運営も可能な技術と知識を2日間でマスター/奈良市
-
ブラッシュアップセミナー
よもぎ蒸し体験でリラックス&リフレッシュ~酵素玄米と里山の幸の麹(こうじ)料理付き/桜井市
-
ブラッシュアップセミナー
【キャンセル待ち受付】ならリビング春のお出かけセミナー~大宇陀の街並み散歩と精進料理~/宇陀市
-
ブラッシュアップセミナー
ミモザガーデンのソーイング教室~春色のリバティで作るかわいいドール服/奈良市
-
ブラッシュアップセミナー
安全で楽しい山登りを学ぶ 高取山/高市郡
-
ブラッシュアップセミナー
【満席につきキャンセル待ちのみ受付】十津川鼓動の会・語り部と行く 霊峰・玉置山「玉置神社」参拝と果無集落/吉野郡