食べやすくておいしい・おばんざい薬膳講座～梅雨のケアで夏の体に衣替え

EVENT

旬の食材と薬膳の智恵を取り入れた薬膳ごはん弁当

　食べやすくておいしいと好評の「おばんざい薬膳」。京都山科で人気の薬膳教室が奈良市の隣の木津川市に新規開講。身近な食材に薬膳素材を組み合わせる゛日々薬膳゛で、健康な暮らしを目指しましょう。
　梅雨時期は特に体の調子を崩しやすい季節。セミナーでは「おばんざい薬膳弁当」と「季節の薬膳茶」を召し上がっていただきながら、梅雨の体のケアや暑い夏を乗り切るための養生法を学びます。
　薬膳茶と薬膳素材のお土産付きで、使い方やストックの方法などもお教えします。また料理のレシピもお渡ししますから、ご自宅でも気軽に作っていただけます。新しい教室で新鮮。お一人でもお気軽にご参加ください。

【講師】おばんざい薬膳料理家倉英子さん
漢方薬膳指導士・漢方上級スタイリスト・和漢薬膳食医1級。薬膳カフSmileKitchenJiku オーナー・「Jiku薬膳講座・薬膳料理教室」主宰